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🌿 죽음을 준비하는 삶, 웰다잉과 웰빙 사이

by 평화주의자 9616 2025. 4. 21.

– 존엄사에 대한 인식 변화와 따뜻한 준비 이야기

안녕하세요 🌷   오늘은 조금은 조용하지만,
우리 모두 언젠가는 마주하게 될 이야기,
**‘죽음’ 그리고 ‘삶의 마무리’**에 대해 나눠보려 합니다.

예전엔 죽음을 이야기하면 괜히 불길하다고 했죠.
하지만 요즘은 오히려 죽음을 돌아보며    더 충실하게, 더 따뜻하게 살아가려는 움직임이 조금씩 퍼지고 있어요.
이런 흐름 속에서 **‘존엄사’와 ‘웰다잉’**이란 단어도 자주 들리기 시작했죠.


🌼 존엄사란 무엇일까요?

존엄사란, 회복이 어렵고 더 이상의 치료가 고통만을 남길 때   의료적인 연명조치를 중단하고,
자연스럽고 편안한 죽음을 선택하는 것을 말해요.
말 그대로, 인간으로서의 품위와 존엄을 지키며 생을 마무리하는 선택이죠.

한국에서는 공식적으로 ‘존엄사’보다는    연명의료결정 혹은 사전연명의료의향서라는 이름으로 불리고 있어요.


🍀 우리 사회는 이제 죽음을 다르게 바라보기 시작했어요

예전에는 죽음을 말하는 것 자체가 금기였지만,   요즘은 “삶의 마지막까지 나답게”를 꿈꾸는 분들이 많아졌어요.

특히 부모님 세대에서는   “아이들에게 짐이 되고 싶지 않다”는 마음으로
스스로 사전연명의료의향서를 등록하시는 분들도 많답니다.

👉 보건복지부 통계에 따르면   2024년 기준 180만 명 이상이 등록을 마쳤다고 해요.
정말 많은 분들이 삶을 스스로 준비하고 계신 거죠.


📋 존엄사 준비, 어렵지 않아요 – 신청 방법 알려드릴게요

한국에서는 공식 등록기관에서   무료로 사전연명의료의향서를 작성할 수 있어요.

✔ 신청 절차

  1. 등록기관 방문 or 온라인 예약
    (보건소, 병원, 복지센터 등 지정 기관에서 가능)
  2. 전문 상담 받기
    연명의료에 대한 설명을 듣고, 본인의 의사를 확인해요.
  3. 서류 작성 및 등록
    서명을 통해 작성한 뒤, 등록하면 끝!
  4. 언제든 수정·철회 가능
    마음이 바뀌면 언제든지 바꿀 수 있어요 😊

🔗 참고: 연명의료 정보포털 바로가기


🌍 해외에서는 어떤 방식으로 존엄사를 바라볼까요?

🇳🇱 네덜란드

세계 최초로 안락사를 합법화한 나라예요.   의사의 판단 아래 일정 조건을 충족하면 존엄사를 선택할 수 있어요.

🇨🇭 스위스

‘조력 자살’을 허용하고 있어요.   본인의 결정으로, 의료진의 도움 없이도 평온한 죽음을 준비할 수 있는 제도입니다.

🇺🇸 미국 일부 주

오리건, 워싱턴 등 몇몇 주에서는 '죽을 권리' 법이 있어요.
하지만 모든 주에서 허용되는 건 아니랍니다.

이처럼 각 나라들은 **‘삶의 마지막을 어떻게 맞이할 것인가’**에 대한   자신만의 기준과 철학을 점차 만들어가고 있어요.


💛 죽음을 준비하는 건, 삶을 더 사랑하는 일이에요

죽음을 준비한다고 해서 어두운 건 아니에요.
오히려 그 반대예요.   🌷 죽음을 생각하는 순간,
오늘의 삶이 얼마나 소중한지,   곁에 있는 사람들이 얼마나 감사한 존재인지
더 선명하게 느껴지거든요.

“내가 떠난 뒤에도 누군가의 마음에 따뜻함이 남았으면 좋겠다.”
그런 마음으로 준비하는 삶은    마지막 순간까지 빛나지 않을까요?


🌟 마무리하며…

우리 모두는 언젠가   자연스럽고 조용히 마지막을 맞이하게 됩니다.
그 순간이 두렵기보다는   내 삶을 나답게 마무리했다는 마음으로
평온하게 웃을 수 있다면 좋겠어요 😊

지금 이 순간을 진심으로 살아가는 일,   그 자체가 ‘웰다잉’이고,   가장 따뜻한 ‘웰빙’이 아닐까요?

 오늘 하루도, 당신의 삶이 조금 더 깊고 따뜻하게 흐르기를 응원합니다.